Apprendre que l’on attend des jumeaux est une surprise immense. Très vite, une question s’impose : comment va se dérouler l’accouchement et à quoi ressembleront les premières semaines après la naissance ?
Contrairement aux idées reçues, un accouchement gémellaire n’est pas toujours synonyme de césarienne. Mais il demande une préparation spécifique, notamment pour gérer le risque de prématurité et pour anticiper un post-partum souvent plus éprouvant.
Voie basse ou césarienne : deux scénarios possibles
Lors d’une grossesse gémellaire, le choix du mode d’accouchement dépend de plusieurs facteurs, en particulier de la position des bébés. Si le premier se présente tête en bas, un accouchement par voie basse est souvent possible. Dans le cas contraire, la césarienne est privilégiée.
Beaucoup de futures mamans pensent qu’elle est automatique. Camille, maman de jumeaux, confie : « Je pensais que ce serait forcément une césarienne. Ma sage-femme m’a expliqué que ce n’était pas systématique, tout dépend de la situation. »
Cette préparation psychologique est essentielle. Elle permet d’aborder le jour J avec plus de sérénité, même si le plan initial doit changer à la dernière minute.
Le risque de prématurité : une réalité fréquente
La prématurité est le risque principal des grossesses gémellaires. La durée moyenne est de 37 semaines, contre 40 pour une grossesse simple. Certaines femmes accouchent beaucoup plus tôt, nécessitant une prise en charge en néonatologie.
Dans certains cas, les grossesses vont jusqu’au terme prévu. C’était le cas de Camille, qui a été déclenchée à huit mois et une semaine, le maximum recommandé. Chaque parcours est donc unique, mais le suivi médical rapproché permet d’anticiper au mieux.
La récupération après l’accouchement
Le post-partum est souvent plus lourd après une grossesse gémellaire. Le corps a porté deux bébés, parfois jusqu’à 25 ou 30 kilos supplémentaires, et l’utérus doit se rétracter après un étirement extrême.
Camille a vécu cette difficulté de plein fouet : « Après la césarienne et l’hémorragie, j’étais très anémiée. J’ai dû retourner à l’hôpital pour des perfusions de fer. J’avais l’impression d’être passée sous un rouleau compresseur. »
Outre la récupération physique, la fatigue est intensifiée par les nuits hachées et la double charge de soins. Le soutien du conjoint et de l’entourage devient alors indispensable pour surmonter cette période exigeante.
Accoucher après une grossesse gémellaire : comment bien se préparer ?
Accoucher de jumeaux demande une préparation adaptée : se préparer à différents scénarios d’accouchement, être consciente du risque de prématurité et anticiper une récupération plus longue. Avec un suivi médical attentif et un bon accompagnement, même les expériences les plus difficiles ouvrent la voie à une immense fierté et au bonheur d’accueillir deux enfants en bonne santé.
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